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Selfcare und Empowerment

Mit der mehrwöchigen Workshop-Reihe „Selfcare und Empowerment“ schafft Frauenhauskoordinierung e.V. (FHK) ein bundesweites Angebot für interessierte Frauenhausbewohner_innen sowie Mitarbeiter_innen der Frauenhäuser und Fachberatungsstellen. Es geht darum, Wissen zu diesen beiden Themenschwerpunkten erfahrbar zu machen und Räume des Auftankens zu schaffen.

Es werden Methoden und Techniken vermittelt, die in der Krisensituation bzw. im Arbeitsalltag des Frauenhilfesystems stärken und insbesondere zu psychischer Gesundheit beitragen sollen. Qualifizierte Coaches und Mentaltrainer_innen leiten über den Zeitraum von 6 Wochen die Online-Kurse, die alle über zoom stattfinden. Einige Kurse finden als Blockseminar am Wochenende statt, andere haben wöchentlich einen kürzeren Termin.

Von Selbstfürsorge über Yoga, Kreatives Schreiben, Resilienz bis zu Selbstverteidigung, drehen sich alle Kurse um ein starkes Ich.

Also, los geht’s! Einfach den Lieblingskurs heraussuchen und bis zum 3. Mai 2021 anmelden.

Die Teilnahme ist verbindlich und kostenfrei! Die meisten Kurs-Plätze sind limitiert, um ein interaktives Arbeiten und Austausch zu gewährleisten.

FHK und die Coaches freuen sich auf Euch!

Berlin, den 12. April 2021

Anmeldung

Selfcare und Empowerment

Gemeinsam durch die Krise kommen und gesund bleiben: Frauenhauskoordinierung veranstaltet Workshop-Reihe zu SELFCARE und EMPOWERMENT

~ Ein Kursangebot für Mitarbeitende und Bewohner_innen ~

Hier geht’s zum Programm: PDF zum Download

 

10.05.2021 18.06.2021
Anmeldefrist: 03.05.2021


Preis: Kostenlos
Kontakt: Frauenhauskoordinierung e.V., Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-MailMail

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